Unsere Workshops


Die Eigenverantwortlichkeit der Patienten ist ein sehr wichtiger Punkt generell bei einer Genesung, egal ob es sich um den Bewegungsapparat oder z.B. eine Grippe handelt. Sie selber können viel dazu beitragen Ihren Behandlungsverlauf positiv zu beeinflussen bzw. wenn Sie genesen sind, dass Ihre Gesundheit stabil bleibt.

Eine gute Ernährung, viel Bewegung und die richtige Haltung sind das „A & O“ für einen gesunden Bewegungsapparat (Bewegung unterstützt u.a. auch den Heilungsprozess). Ihre Wirbelsäule schützt das zentrales Nervensystem, welches Ihre gesamten Körperfunktionen kontrolliert und somit Ihre Gesundheit. Aus diesem Grunde besteht eine enge Verbindung zwischen Ihrer Körperhaltung (Bewegungsapparat) und Ihrer Gesundheit.

Gerne möchten wir mit Ihnen unser Wissen in Form von Workshops teilen!

Unsere Workshops 2020 im Überblick:

  • 15. Februar 2020, Thema "Migräne & Kopfschmerzen - was kann ich selber als Patient tun"
  • 04. April 2020, Thema "Bewegung & Atmung - für die Wirbelsäule"
  • 31. Oktober 2020, Thema "Rückengesundheit am Arbeitsplatz"

Sie sind kein Patient von IHR-CHIROPRAKTOR – Kein Problem, jeder kann an unseren Workshops teilnehmen!

Nehmen Sie mit uns Kontakt auf und machen Sie mit!

Zu unserem Praxis-Workshop-Angebot, bieten Firmen und Unternehmen professionelle Unterstützung beim betrieblichen Gesundheitsmanagemet / Gesundheitsförderung, u.a. durch Business-Workshops für Mitarbeiter und Führungskräfte (Angebot erfolgt auf Anfrage).

 

 

workshop „Migräne & Kopfschmerzen - was kann ich selber als Patient tun"

Workshop Termin: 15. Februar 2020, Ort: IHR-CHIROPRAKTOR Praxis, Gebühr: 65,00 Euro, Zeitraum: 9:30-12:30Uhr


Am Samstag, den 15. Februar 2020, findet bei uns in der Praxis der Workshop "Migräne & Kopfschmerzen - was kann ich selber als Patient tun" statt.

Es gibt viele Ursachen für Migräne und Kopfschmerzen. So sind z.B. Verspannungen und Wirbelblockaden im Hals, Nacken sowie im Schulterbereich häufig die Ursachen für Kopfschmerzen.

Die Entstehung von Migräneschmerzen ist meist komplexer sowie multifaktoriell. Mögliche Auslöser für Migräne können z.B. sein: chemische Belastungen wie Koffein, Rauchen, Alkohol und Fertigprodukte, mechanische Belastungen wie eine falsche Körperhaltung z.B. am Arbeitsplatz, oberflächliche Atmung und Geburtstrauma, physischer Stress wie Existenzängste, Streitigkeiten mit Familie, dem Partner oder Kollegen, Hormonschwankungen, das Wetter, grelles Licht usw. 

Durchgeführt wird der Workshop von unserem Chiropraktor Joonas Mucha. Unter anderem erklärt Joonas was die möglichen Ursachen der Beschwerden sein können, wie Chiropraktik, Bewegung und die richtige Atmung zu einer deutlichen Verbesserung oder gar zu einem beschwerdefreien Zustand verhelfen kann und was Sie als Patient selber tun können, unter anderem auch als Prävention (zum Vorbeugen). 

Im Workshop zeigt Joonas zudem effektive Bewegungs- & Übungseinheiten für den Alltag, wie Sie selber schlechte Gewohnheitsmuster erkennen und in gute Gewohnheiten überschreiben können und wie eine gesunde Vollatmung geht. Das richtige Atmen ist wichtig für das parasympathische Nervensystem, das für Entspannung, die Verdauung, guten Schlaf und die Genesung verantwortlich ist. 

Wenn der Körper zusammen mit dem Geist frisch und erholt ist, beschleunigt sich der Heilungsverlauf und ermöglicht ein stabiles sowie langfristiges Wohlbefinden.

Sie sind kein Patient von IHR-CHIROPRAKTOR – Kein Problem, jeder kann an unserem Workshop teilnehmen!

Da die Teilnehmerplätze begrenzt sind, bitten wir um Anmeldung vorab per E-Mail oder Telefon unter:

Telefon: 040 20 22 60 30  oder  E-Mail: info@ihr-chiropraktor.de

Workshop Eckdaten:


  • Datum: 15. Februar 2020

  • Dauer: 3 Std.
  • 
Beginn: 9:30 Uhr

  • Ende: 12:30 Uhr

  • Gebühr: 65,00 Euro - Bezahlung erfolgt vor Ort in Bar.


Workshop Dresscode: bequeme Kleidung, wie z.B. eine Jogginghose, Shirt und Sportschuhe.

Zudem wird eine Sportmatte im Workshop für einige Übungen benötigt. Sollten Sie keine eigene Sportmatte oder Yogamatte besitzen, stellen wir Ihnen gerne während des Workshops eine Matte leihweise kostenlos zur Verfügung. Bitte geben Sie uns in dem Fall bei der Anmeldung Bescheid.

Bei Fragen nehmen Sie mit uns Kontakt auf. Wir freuen uns auf Sie!



  • da
  • de
  • en
  • tr

ICS Ihr-Chiropraktor GmbH Öffnungszeiten Icon

Phone 040 - 20 22 60 30

Monday - Friday
7:30 o'clock - 18:00 o'clock






ICS Ihr-Chiropraktor GmbH Öffnungszeiten Icon

Phone 040 - 20 22 60 30

Monday - Friday
7:30 o'clock - 18:00 o'clock

_
ICS Ihr-Chiropraktor GmbH Info iconIHR-CHIROPRAKTOR informiert:
ICS Ihr-Chiropraktor GmbH News Picture

 

In regelmäßigen Abständen findet bei uns in der Praxis ein kostenloser Vortrag rund um das Thema Chiropraktik & Gesundheit statt. Mehr Infos dazu finden Sie unter unserem Menüpunkt „unsere Vorträge“.

Durchgeführt werden unsere Vorträge von unseren Chiropraktoren Efe Gökpinar und Joonas Mucha.

Sie sind kein Patient von IHR-CHIROPRAKTOR – Kein Problem, jeder kann an unseren Vorträgen teilnehmen!

Bei Fragen nehmen Sie kontakt mit uns auf. Wir freuen uns auf Sie!
IHR-CHIROPRAKTOR Team

_
ICS Ihr-Chiropraktor GmbH Info iconIHR-CHIROPRAKTOR presents:
ICS Ihr-Chiropraktor GmbH News Picture

 

For those of you who would like to know more about chiropractic, we offer individual appointments for a free presentation on chiropractic from a group size of 5 people. Our lectures will be conducted by our chiropractors

Efe Gökpinar and Joonas Mucha.

If you are interested, please contact us. We look forward to you!
IHR-CHIROPRAKTOR Team


site created and hosted by nordicweb